现在人们很注重养生，特别是在饮食方面，那么，吃什么避免阳萎?男士要多食狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含精氨酸食物如山yao、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，都能起到很好的提高性功能的作用。
其实，在治疗阳痿的过程中，饮食也只是起到一个辅助治疗的作用，要想真正的治疗好阳痿，还得需要注意以下几方面：
一、预防生殖感染疾病：
男性如果患有了生殖感染疾病，如前列腺炎、精囊炎等可能会引起男性的过多顾虑从而性欲减退，引起男性阳痿。所以，在对阳痿的预防时也要预防男性生殖感染疾病的影响，如果患病及时进行有效的专业诊断和治疗。
二、尽量放松心情：
工作压力大，生活太累，可能是现代人抱怨醉多的话题了。长期的疲劳不仅让人腰酸背痛、记忆力下降，连原本美满的性生活也随之远去。而患者尽可能的放松自己的心情，这样也有利于阳痿的治疗。
三、治疗导致阳痿的疾病：
男性要注意自身的健康，如果男性自身患有一些疾病，常见的有前列腺炎、尿道炎等，会影响性功能，导致阳痿的发生，因此，朋友们醉好经常的锻炼身体，提高自身的免疫能力，预防各种疾病的发生。
四、不要乱吃补yao：
阳痿患者在治疗的时候也要注意不要乱服补肾助阳的yao物，生活中或者偶尔早泄等性功能不佳的表现时，男性切忌不要随便的使用壮阳补肾的制品，由于这种制品成分大多还不明确，有些含有激素等化学的成分，要是使用不当，将使病情更加严重。
我国的饮食文化可以说是令外国人也赞叹不已，对于吃，我们可是很有讲究的，而对于阳痿患者来说，吃什么避免阳萎?这也成为大家比较关心的一个问题。想要治疗好阳痿就一定得从平时的生活习惯着手，除了配合饮食治疗外，还应当到医院选择一个比较适合自己的方法，这样才能避免阳痿的发生。sd
