一、掌握性生活中的技巧：
夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。
二、保持良好的心态：
在生活中处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境，每次性生活不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着今晚可不能勃起不坚，结果由于强化了心理暗示反而更容易勃起不坚。
三、补充激素：
合理的补充睾丸酮类雄性激素可以保持男性基本性能力，比如说羊鞭、牛鞭、鹿鞭等。另外也需要为身体补充性腺生长激素，来提高男性性欲，刺激生殖器官腺体的分泌，保持基本性能力。
四、心理治疗：
精神性阳痿也属于阳痿的一种，是目前阳痿人群中患病率醉高的一种，这种疾病是由心理因素造成的，因此，要想摆脱心理性阳痿，需要加强心理调节，也就是说，在出现阳痿后，一定要查明病因，再对症进行阳痿的治疗。
五、保持良好的作息：
阴茎硬不起来的时候一定要注意劳逸结合，对于长时间加班，或者是夜生活过多的男性来说，会导致记忆力下降、肌肉酸痛、头晕、头痛、睡眠障碍、烦躁、易怒、神经衰弱等，严重影响性爱质量，所以保持良好的作息是非常重要的。
患有阳痿的男性朋友们，应该正确对待问题。不要觉得此病难以启口，觉得非常的没有面子，一定要放心这些包袱，只有正确的认识此病，积极科学的进行治疗，才能让自己更快的恢复健康，因此男性朋友要及时到正规医院接受治疗。
温馨提示：阳委的治疗方法其实有很多，但是，也不是每一种都适合大家的，还是应当到专业的医院先检查一下，找到自己发病的原因，这样才知道该如何选择合适的治疗方法，相信大家保持好心态，并充满信心的积极治疗，一定可以治疗好的。sd
