预防阳痿首先应该正确对待自己的性欲。不要把它看做是见不得光的事情，充分认识精神因素对性功能的影响。不能因为一两次性交失败而怀疑自己不行，女方也应该给予丈夫足够的关怀和爱抚，以愉快的心情对待两性生活。
预防阳痿应注意防止高血压高胆固醇。高血压高胆固醇损伤血管，包括流向性器官的血管，因此会导致勃起功能障碍。要定期拜访医生，确保自己的血压和胆固醇。控制压力。
预防阳痿也应该养成良好的生活习惯。如果一个男人阳痿，那么不仅在夫妻生活上会受到影响，在其他领域也都会受到影响。因为男人阳痿就会对自己开始不自信，甚至觉得好像什么都做不好，所以请各位男性朋友们一定要形成好的生活习惯，远离之前的不良习惯。
预防阳痿还应该提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿疾病的原因，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
预防阳痿更应该及时治疗疾病隐患。如果身体出现器质性疾病或生殖系统损伤，一定要及时就医。还要注意避免服用或停止服用可能引起阳痿的物。如因疾病必须服用某类物时应遵照医嘱，尽量选择对性功能影响较小的物。
对于男性来说，在生活中还是应该要积极的去预防这个疾病的，那么首先一定要消除自己的心理因素，或者是控制自己性欲，一定要提高自己的一些身体素质，那么我们当然可以通过一些食疗的方法，这样的话，就可以很好的预防阳痿疾病。
以上就是男性预防阳痿的一些方法，建议男性在生活中能够多加注意这几点，防止阳痿疾病的出现，让您拥有一个健康、性福的生活!sd
