阳痿不是一个简单的疾病，这是可以导致很多问题的，为了让阳痿减少发生概率，也是为了节约医疗资源，我们学会避免阳痿，除了上述缓解压力避免阳痿之外，阳痿有没有别的预防方法呢?这是有的。
阳瘘如何避免?
男人阳痿怎么避免?我们需要自己给自己锻炼身体
预防阳痿是需要给自己锻炼身体的，我们了解的情况是锻炼身体如果科学合理的话是可以帮助我们预防疾病的，可以说锻炼身体预防百病。我们长期有效的锻炼身体能够让人体变得强壮也可以预防阳痿出现。
男人阳痿怎么避免?避免过于担心：如果男性在性生活中出现了一次两次的阳痿情况，不要过于担心，放松心情，避免心理因素的发生。
男人阳痿怎么避免?避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以确定性中枢和性器官得以调节和休息，停止服用能引起勃起障碍的一切YAO物。
男人阳痿怎么避免?消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。
男人阳痿怎么避免?合理安排性生活：性交后，身体的器官需要一个恢复的时间，如果过度的进行性生活，会由于器官还没有完全的恢复，就会出现阳痿早泄的情况。
情绪要开朗，注意生活调摄，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳萎一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。
上述都是预防阳痿的方法，这些预防阳痿的方法有的是要做天天做的，比如说锻炼身体预防阳痿，
如果预防失败了也不要紧，我们可以去正规医院积极有效的治疗，治好之后再继续预防阳痿，对待阳痿大家不要过分紧张和害怕，这个病无论是治疗还是预防都是很容易做到的事情。如果真的有阳痿了，去男科医院就可以解决了。sd
