过饱或太饿的情况下不适合性生活：
当你吃得太多，胃肠道充满时需要血液消化，导致大脑和其他器官会供血不足，所以此时的性生活是非常不健康的。当非常饿的时候，体力自然会下降，这时做爱也不会令人满意。
摩击肾府：
男性的性功能障碍多半作用在肾部，而肾有位于我们的腰部，所以要想把肾调理好就需要我们好好爱护自己的腰，我们可以通过一定的力量拍打腰部，通过对腰部的刺激来作用在肾上，肾的功能好了，对于疏通气血，壮阳有很好的呵护。
喝醉后不要性生活：
有很多男人认为，喝得微醉可以有助于性生活。可是，当男人喝酒后，尤其是大量饮用烈性白酒后，会导致男性阴茎勃起障碍或早泄，这样对性生活的和谐产生不利的影响。
调节好心理：
如果是因为心理上原因，导致出现阳痿的患者，只要能圆满地完成几次性生活，心理上就会逐渐消除焦虑和不安，使心理状态进入良好状态，从而让心理上的阳痿能逐渐恢复。
利用避孕套的做法：
采用圆形紧口型安全套，可压迫阴茎充血，而这时龟头更为敏感，使大脑兴奋度增强，阴茎的勃起力度和硬度也会增加。
多进行锻炼：
如果多多进行体育锻炼的话，男性朋友们的体质就会得到提升。很多阳痿的患者都是体虚造成的，都是体质太差造成的，所以为了阳痿的治疗，我们应该增强自己的体质，而运动就是比较好的选择，因为运动是随时随地都可以做的。
男性朋友们如果忙于打拼自己事业，无无心和无时间去健身房健身的话，可以选择在日常生活中多增加运动量，比方说走路上班。所以各位朋友们还是尽早把运动提上自己每天的日程，当成一种习惯去培养吧。
温馨提示：想治疗好阳痿早泄这类性功能障碍类疾病，也要从平时的生活中改变自己的不良生活习惯，作息有规律，养足精神，自然就会对治疗阳痿很有帮助，除此之外，就是要尽早到专业的男科医院去治疗，这样也可以治疗好阳痿早泄。sd
