治疗阳痿,必须要注意节房事:过度的房事是导致男性勃起障碍的一个重要原因,有实验证明,夫妻双方停止房事一段时间,在这段时间里,需要有意识的去避免各种类型的性刺激,这样做可以让身体的性器官和中枢神经得到充足的休息,可以有效的防止勃起无力。除此之外,还有以下的治疗方法。
建立性关系的协调:
婚后首次性行为失败或家庭冲突不会造成太多心理负担。夫妻应相互理解、相互配合,消除障碍,如有性伴侣可以获得性伴侣的支持,进行按摩和按摩,共同维持良好的性生活。
避免使用对性功能有损害的yao物:
yao物对性功能的影响已经引起了广泛重视。特别是临床医生应加强学习有关知识,尽量避免使用损害性功能的yao物,防患于未然。
提高身体素质:
身体虚弱、过度的疲劳、缺乏睡眠、紧张和持久的脑力劳动都是导致阳痿的因素。积极参与体育锻炼,加强体质,注意休息,防止过度劳累,调节中枢神经系统功能失调。
每天步行3000米:
醉近的一项研究发现,步行(不跑步)每天2英里(超过3000米)可以显著降低阳痿的发病率。如果结合其他运动如游泳,肥胖的男性患阳痿的风险更小,甚至可以逆转阳痿的症状。此外,腰围的控制也是至关重要的。
性感集中法,即在性活动中,注重身体的感觉,不进行性交,在触摸生殖器或乳房,不要想太多身体中的其他事情,没有过多的交谈,没有过多的考虑性行为的目的,集中对自我的关注。另外还有必要知道阳痿患者不能自行勃起阴茎,因为勃起活动是一种反射性反应,阳痿患者必须综合治疗。
综上所述,阳痿这种病,让男性朋友心力交瘁,每当在性生活中力不从心都,那种羞愧的心情真的是无法形容。因此,建议患有阳痿的男性朋友,还是应当尽早到正规的男科医院进行治疗,这样才能早日治疗好阳痿,也能有效的降低治疗阳痿的难度。sd