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吃什么可以让阴茎变硬

来源:沈阳沈大医院更新时间:2021-03-17

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在性生活的过程当中,男性阴茎疲软不足以维持正常的性生活,这是一种常见的阳痿的症状。而阳痿是指就是男性朋友有性欲的情况下勃起之后很容易就疲软,或者不能勃起或者可以勃起但是无法完成一次完整的性生活的情况。那么,吃什么能让阴茎变硬?这是男性患者最为想知道的话题。

  关于这一点,专家表示:饮食治疗只能起到辅助的作用,起不到治病的作用,因此,男性患者出现阳痿的症状一定要及时到专业规范的医院检查,明确病因,然后针对性对症治疗。并且在治疗阳痿的时候,四点的内容是需要大家能够做到的:

  1、谨慎用药。依照各种不同的体质类型对症下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。到目前为止,西药还没有治疗阳痿的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿。因此在治疗的时候要注意避免没有指示性的盲目的用药治疗。

  2、节房事戒手淫。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。但注意节制房事,并不是禁止,注意适度。

  3、提高身体素质。男性在生活上,身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,医姐表示,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。大家治生活上通过一些慢跑、仰卧起坐、俯卧撑等有氧运动进行改善治疗。

  4、注意饮食调理。正确的饮食能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

  现在在生活上常见的导致男性阳痿的原因很多,因此大家在生活上需要注意的事情还是比较多的。除了上述的几点之外,还有一些像是熬夜、酗酒、吸烟等不好的生活习惯都是需要改善的,这些点对于阳痿的治疗和预防都是比价重要的。

  男性想要尽快的改善性功能的心情可以理解,但是生活上并没有所谓的神药或者是用了立马能够治好疾病的药物,因此在治疗的时候,大家还是要多加注意,避免错误或者是不正规的治疗。wjy

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