的确要想治疗肾虚类的疾病，首先需要明确自己是哪种肾虚。一般说来，肾虚主要分为肾阴虚，肾阳虚和阴阳两虚这三种情况。如果你怀疑自己是不是存在肾虚的问题，可以对照下面这三种常见症状自己检查一下，以免造成误诊误治，同时，对自己的饮食起居会有一定的指导作用。
一、出汗状态不同：
肾阴虚手脚出汗，多为盗汗，睡觉时出汗，醒来自止;肾阳虚多为自汗，容易出汗或出汗较多，这种出汗往往不因劳累、不因天气热及穿衣过暖而出汗。
二、舌象上不同：
肾阴虚舌质发红，津液较少，舌苔较少、比较薄或无舌苔;肾阳虚舌质偏淡，舌苔比较白、比较厚。
三、面色不同：
肾阴虚面色多绛红;肾阳虚面色苍白或黧黑，或青白无光。
大家要明白阴阳是个相对概念，说阳的时候，背后一定是有阴的，参照物不同，阴阳所代表的的东西也不同呢!大家都知道，肾主收藏，肾主收藏的这个功能可以理解为肾阳，而收藏的物质，可以理解为肾阴。功能好，藏的东西能不多吗?藏的东西多，功能能不好吗?
阴茎硬度醉常见的原因是肾虚。肾虚包括：肾阳虚和肾阴虚。肾虚的类型不能一概而论。患者需要到专业的男科医院找经验丰富的中医。在积极对症治疗后检查并确定肾虚的类型。肾虚类型不同用yao方式也不同，绝对不能盲目用yao，以免导致病情病症变的更加严重，平时还应该多吃一些有助于补肾的食物。
温馨提示：不够硬是阴虚还是阳虚?很多出现类似情况的患者是比较关心这个问题，也想通过中医的方式来进行调理，希望自己的情况有所改善，也希望能有一个好的性能力让妻子满足，使夫妻生活更加的和谐，家庭才能更加的和睦，而阴茎不够硬有可能是阴虚也可能是阳虚，需要到医院检查后才可确定。sd
