包皮手术是临床常见的泌尿外科小手术,但随着经济水平及文化素质的提高,病人不仅要求手术效果确切,同时希望术后能尽快恢复,一般可以通过多吃富含蛋白质、微量元素及维生素的食物来促进伤口恢复。
伤口愈合需要大量的营养支持,因此在做包皮手术后尤其要保证营养的丰富。伤口愈合需要的营养素主要是蛋白质,微量元素锌、铁以及B族维生素和维生素C等,因此可以适当多进食富含优质蛋白质和B族维生素的食物,如鱼、鸡肉、鸡蛋、豆浆等;富含锌的食物,如海带、木耳、牡蛎等;富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉、韭菜、香菇等;富含维生素C的食物,如苹果、橙子、草莓、新鲜蔬菜等。
同时应尽量保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激、油腻、腌熏、烧烤、油炸等食物,忌烟忌酒。
在包皮手术后,除了注意饮食外,还应充分休息,尽量少走动,以防术后活动出血。尽量穿宽松的内裤,减少衣物对阴茎头的摩擦。术后一周内,尽量避免性刺激和幻想、憋尿等,降低由于阴茎反复勃起影响伤口愈合的可能性,必要时可以短期口服些雌激素,抑制阴茎勃起。在术后一月内避免性生活,防止切口裂开或出血。
通常来说,包皮术后只要不感染,一般在7~10天左右伤口基本上都能愈合,但要注意,这不是完全愈合,要想伤口完全愈合并承受外力如性生活需一月左右。